Job Crafting: In fünf Schritten die Arbeit wieder lieben lernen - Best of »Smarter leben«

Wichtige Entwicklungen prägen das Weltgeschehen. Anhören Extern anhören Best of »Smarter leben« So lernen Sie die Arbeit in fünf Schritten wieder lieben »Job Crafting bewirkt, dass der Job, den du hast, wieder der ist, der zu dir passt«, sagt Coach und Autorin Ragnhild Struss. Im Podcast erzählt sie, wie das klappen kann. Ein Podcast von Lenne Kaffka 13.

51 Uhr Zur Merkliste hinzufügen X. com Facebook E-Mail Link kopieren Weitere Optionen zum Teilen X. com Facebook E-Mail Messenger WhatsApp Link kopieren SPIEGEL bei Google bevorzugen Bild vergrößern Foto: FotografieLink / Getty Images Ein Großteil der Beschäftigten in Deutschland ist unzufrieden, angeblich fast die Hälfte offen für einen neue Stelle oder bereits auf der Suche.

Die Einzelheiten

Statt zu wechseln, könnten wir versuchen, im jetzigen Job glücklicher zu werden – in fünf Schritten, per Job Crafting. »Job Crafting meint eigentlich das selbstbestimmte, aktive Einwirken auf den eigenen Job, um ihn wieder passend zu machen«, sagt Unternehmerin, Coach und Autorin Ragnhild Struss im SPIEGEL-Podcast Smarter leben. »Es bewirkt, dass der Job, den du hast, wieder der ist, der zu dir passt und den du magst.

« Bild vergrößern Ragnhild Struss Foto: Godda Struss Dafür müssen wir erst mal verstehen, was eigentlich das Problem ist. Und gleichzeitig erkennen, was in unserem Arbeitsalltag bereits gut zu uns passt. »Was nimmt meine Energie, und was gibt mir Energie?

Das ist die erste große Frage, die man sich stellen kann«, sagt Struss. Natürlich gibt es auch stark reglementierte Jobs, in denen es zumindest bei den Aufgaben wenig Gestaltungsspielraum gibt. Doch selbst dort können wir unsere Zufriedenheit beeinflussen.

Was Experten sagen

»Zum Beispiel, wie ich dem Job gegenüber eingestellt bin, wie ich meine Aufgaben priorisiere oder wie ich die Beziehungen und die Kommunikation mit meinem Umfeld gestalte. «Was sind also die fünf Schritte des Job Craftings? Wie gehen wir am besten dabei vor?

Und wann ist es doch Zeit, den Job zu wechseln? Darüber spricht Ragnhild Struss in einer der meistgehörten Folgen aus dem »Smarter leben«-Archiv. Februar 2025 hören Sie hier: Dieses Audio ist derzeit nicht verfügbar.

Anhören Extern anhören Shownotes Mehr Infos:Buch: Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen Podcast: Von innen nach außen Karriere-Blog von Ragnhild Struss: Hier Weitere Folgen von »Smarter leben«»Smarter leben« ist der Ideenpodcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag erscheint eine neue Folge.

Das Thema zählt nun zu den wichtigsten Punkten der globalen Agenda.