"La lactancia materna se está llevando mi cabello": qué dice la ciencia sobre la pérdida de pelo tras dar a luz

Una noticia relevante se está gestando en la escena internacional. Consultorio"La lactancia materna se está llevando mi cabello": qué dice la ciencia sobre la pérdida de pelo tras dar a luzHasta el 50% de las mujeres pierden pelo tras dar a luz. No es culpa de la lactancia, sino del bajón hormonal tras el parto: un proceso reversible que no requiere frenar la lactancia Compartir Facebook X - Twitter WhatsApp Telegram LinkedIn Copiar enlace Enviar por email ComentarIlustración deULISESEnfermera SaturadaActualizado Domingo, 11 octubre 2026 - 02:06AÑADE EL MUNDO EN GOOGLEHaz que nuestras noticias aparezcan en tus búsquedasConsultorio Dime cómo son tus pastillas y te diré cómo tomarlas (y conservarlas) Claves Así se debe actuar cuando una persona convulsiona Consejos VO2 máx, el parámetro de salud que puede reducir a la mitad el riesgo cardiovascular Consultorio Así influye en tu corazón que tu equipo de fútbol gane o pierda La caída del cabello es algo que preocupa al 39% de la población española, basta echar un vistazo a los escaparates de droguerías y farmacias en otoño para comprobar la cantidad de suplementos y champús que se venden para tratar de evitarla. Pero más allá de la caída estacional tan habitual de esta época del año, hay un momento de la vida de la mujer en la que esa caída suele ser muy llamativa, estamos hablando del postparto y la lactancia.

¿Afecta a muchas mujeres? Se calcula que hasta el 50% de las mujeres se ven afectadas por esta importante caída de cabello tras dar a luz o durante los primeros meses de lactancia materna. Generalmente comienza alrededor del segundo o tercer mes de vida del niño.

Los detalles

¿Se produce por culpa de la lactancia? Suele ser un mito bastante extendido por el cual se cree que la lactancia acaba con las vitaminas y minerales de la madre, pero es totalmente falso. Es más, esta caída de cabello se produce tanto en madres que dan pecho como en madres que no.

Todo se debe a un proceso normal y natural, por lo que no debemos nunca interrumpir la lactancia pensando que eso conseguirá frenar la caída del cabello. Diferentes estudios apuntan a causas como el estrés físico y emocional por el que pasa la mujer, la falta de descanso y el sueño fragmentado... pero la mayor parte de expertos coinciden en señalar a las hormonas como las causantes de esta caída de cabello conocida como efluvio telógeno postparto.

Durante el embarazo los niveles de estrógenos y progesterona de la mujer están muy altos, lo que protege al cabello y prolonga su fase de crecimiento. No es extraño que muchas mujeres observen que su cabello crece más de lo habitual y tiene un aspecto más sano y nutrido durante los meses de gestación. Pero tras el parto los niveles de estrógenos caen bruscamente, lo que provoca que buena parte del cabello deje de crecer y que el folículo piloso involucione.

Estamos en la fase catágena del pelo, que de momento se mantiene anclado pero que en un par de meses comenzará a caer de golpe al entrar en la fase telogénica.

El desarrollo ha despertado una amplia atención internacional, con los círculos diplomáticos siguiéndolo de cerca.