Diyabet Ve Tansiyon Hastaları Dikkat! Kurban Bayramı'nda Bunlardan Uzak Durun

Son dakika bilgilerine göre, Anasayfa Sağlık Haberleri Diyabet Ve Tansiyon Hastaları Dikkat! Kurban Bayramı'nda Bunlardan Uzak Durun22. 2026 - 19:52Güncellenme Tarihi22.

2026 - 19:52 WhatsApp Kurban Bayramı yaklaşırken uzmanlardan art arda uyarılar gelmeye devam ediyor. Sivas Numune Hastanesi’nde Dahiliye Uzmanı olarak görev yapan Emine Hande Öksüz, bilhassa diyabet ve hipertansiyon hastalarına dikkat çekti ve beslenme düzenlerini korumaları gerektiğini vurguladı. "HASTALARIMIZIN TEDAVİLERİNDE AKSAKLIKLARA YOL AÇMAKTADIR"Özellikle diyabet ve hipertansiyon hastalarına dikkat çeken Uzm.

Gelişmelerin Detayları

Öksüz, "Bayramlar; ikramların, tatlıların ve düzensiz öğünlerin arttığı özel dönemlerdir. Ancak özellikle diyabet ve hipertansiyon hastalarının bu süreçte beslenme ve yaşam düzenlerine daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir. Artmış kırmızı et, şerbetli tatlı ve ikramların fazlaca tüketilmesi hastalarımızın tedavilerinde aksaklıklara yol açmaktadır" dedi.

YETERLİ MİKTARDA SU TÜKETMEYİ AKSATMAYINDikkat edilmesi gereken hususları vurgulayan Uzm. Öksüz, "Bu hususta dikkat edilmesi gereken noktalar, diyabet hastalarımız için öğün saatlerini mümkün olduğunca düzenli sürdürün. Uzun süre aç kalmayın.

Şerbetli tatlılar, şekerlemeler ve çikolataları kontrollü tüketin. Mümkünse sütlü tatlıları tercih edin ve küçük porsiyonlar kullanın. Bayram diye ilaç ve insülin dozunuzu aksatmayın, tedavilerinizi düzenli alın.

Uzmanlar Ne Diyor?

Gün içerisinde yeterli su tüketin. Bayram ziyaretlerinde kısa yürüyüşler yapmak kan şekeri kontrolüne katkı sağlar. Kan şekeri ölçümlerinizi ihmal etmeyin.

Halsizlik, aşırı susama, çarpıntı gibi belirtilerde mutlaka kan şekeri ölçümlerinizi yapın. Hipertansiyon hastalarımız için artmış kırmızı et ve işlenmiş et ürünlerinin tüketimi kardiyovasküler hastalıklar ve hipertansiyonla ilişkili bulundurulmuştur. Tuzlu yiyecekler, salamura ürünler, işlenmiş etler, aşırı çay-kahve tüketiminden kaçının.

Ağır ve yağlı yemekler yerine dengeli porsiyonlar tercih edin. İlaçlarınızı düzenli kullanmaya devam edin. Tansiyon takibinizi ihmal etmeyin; baş ağrısı, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtilerde tansiyon ölçümünüzü yapın.

Bu haber, küresel gündemin en önemli başlıkları arasına girdi.