La tanorexia, una adición al bronceado que afecta más a las mujeres jóvenes

Surgen avances clave en el escenario mundial. Victoria CoronasM laga, 11 jul (EFE). - La adicci n al bronceado, tambi n conocida como tanorexia, es una obsesi n con la imagen propia que trasciende el "capricho" de verse moreno y atractivo, y que afecta principalmente a las mujeres j venes, de entre 16 y 35 a os, seg n el psic logo y director del Instituto de Psicoterapias Avanzadas, Luis Ant n. Se trata de una obsesi n que parte de un fallo de autopercepci n donde el problema no est en lo que la persona ve, sino en la manera en la que su cerebro procesa su propia imagen.

En concreto, la tanorexia consiste en una exposici n "repetida e intensa" ante la radiaci n ultravioleta, ya sea solar o mediante cabinas artificiales de rayos UV. Seg n ha explicado a EFE Ant n, quienes padecen este trastorno no se miran en el espejo de forma "neutra", sino que lo hacen con un "sesgo de confirmaci n" que exagera cualquier se al de palidez y minimiza las se ales que contradicen esta percepci n. Ha se alado a las mujeres de entre 16 y 35 a os como el colectivo m s vulnerable frente a esta adicci n, aunque los hombres "no est n exentos, especialmente en contextos donde el cuerpo es parte de la identidad social", como sucede con deportistas o 'influencers'.

Los detalles

La adicci n al bronceado surge de asociar lo atractivo a lo valioso, y de pensar que la aprobaci n llega a trav s del aspecto f sico, ha dicho Ant n, quien ha detallado que las personas que padecen tanorexia repiten la conducta al recibir cumplidos, que procesan como validaci n externa. El psic logo ha vinculado la tanorexia con la historia, ya que considera que en las culturas mediterr neas se ha asociado "tradicionalmente" el bronceado al "ocio, la juventud activa y el cuerpo saludable", un v nculo que queda "grabado a fuego" en lo que la sociedad interioriza como atractivo. Este entendimiento sociol gico del bronceado explica que la persona con este trastorno no es "irracional", sino que responde a aprendizajes "relevantes" a nivel evolutivo, pero de manera "exagerada", seg n Ant n.

La Academia Espa ola de Dermatolog a y Venereolog a (AEDV) ha alertado sobre el continuo aumento del melanoma, el tipo de c ncer de piel con mayor porcentaje de mortalidad, y prev m s de 8. 000 nuevos diagn sticos de esta variante durante el a o 2026. Adem s, a nivel global, la Organizaci n Mundial de la Salud (OMS) tambi n ha declarado el c ncer de piel como el m s frecuente.

La presidenta de la secci n andaluza de la AEDV, Lourdes Rodr guez, ha recordado a EFE que el bronceado "no es un signo de salud, sino que es una respuesta de la piel frente a una agresi n". Rodr guez ha subrayado que los beneficios derivados -y necesarios- de la exposici n solar se obtienen con dosis moderadas y que no precisan broncearse. Preguntada por las consecuencias de una exposici n solar excesiva, ha remarcado que el da o solar es acumulativo, lo que significa que se manifiesta con los a os, con signos como manchas, arrugas o deshidrataci n, y que incluso puede traer consecuencias sobre otros rganos, como los ojos, donde pueden sufrirse cataratas.

La dermat loga ha considerado los autobronceadores como una alternativa sin contraindicaciones que ti e la piel y consigue el tono deseado "que gusta a todo el mundo", pero ha recordado que ese color es artificial, por lo que sigue siendo necesario aplicar protecci n solar. Frente a la desinformaci n "reciente de deportistas y personas con influencia que no ven a largo plazo", Rodr guez ha se alado la necesidad de ver m s all de las quemaduras y recordar que "el mejor bronceado es el que no pone en riesgo la salud".

El tema se ha convertido en uno de los puntos más destacados de la agenda mundial.