Mania per la 'postura estetica', impazzano sui social esercizi per schiena e spalle

Importanti sviluppi emergono sulla scena mondiale. Dopo i filtri e gli effetti fake per mostrare addominali a tartaruga, è la volta della postura perfetta per un corpo 'instagrammabile'. Una volta si diceva 'stai dritta con la schiena' ora la postura è diventata estetica e ottenere quella perfetta un nuovo must. Dai centri fitness di tutto il mondo, Italia inclusa, agli influencer e coreografi esperti di 'portamento' puntano al nuovo bisogno che impazza sui social insegnando come ottenere a giusta postura: spalle aperte, schiena sinuosa - non impalata - quanto basta per esaltare le forme e nascondere la pancetta, collo eretto, braccia e gambe toniche.

La 'postura estetica' si ottiene con esercizi di Pilates, principi di danza classica, figure yoga e corsi fitness posturali alla sbarra ribadisce il nuovo trend 'posturemaxxing' esploso nelle ultime settimane su Instagram e TikTok. E come per muscoli e addominali perfetti anche la postura diventa un problema per ragazzi e ragazze che non hanno un bel portamento, 'difetto' che si vede sui social, regno della perfezione. Anche così la cura di sè diventa ossessione e 'posturemaxxing' rientra nel trend 'tossico' "looksmaxxing" nei video di TikTok, dalle routine di influencer alle conversazioni tra teenagers.

I dettagli

"Dai vlog di Pilates ai "fit check" con pose perfette, sembra che online tutti stiano cercando di perfezionare la postura, ora parte integrante dello stile personale e piace alle ragazze ma anche tanto ai ragazzi, - segnala l'edizione americana Teen Vogue dedicata agli adolescenti. "Una buona postura fa bene alla tua mente, alla tua salute e alla tua fiducia - commenta l'americana Courtney Opalko, 'certified etiquette coach' su Instagram. "La postura è parte integrante dello stile personale - ha dichiarato a Teen Vogue Jorge Dorsinville, ballerino e coreografo nel campo fashion che lavora con atleti, modelle e celebrity.

"Non si tratta solo di 'cosa indosso', ma di 'come mi comporto con quello che indosso'", ha precisato. Il suo principio è il 'bodytelling', come enuncia sui suoi profili online perché il corpo è uno strumento narrativo che custodisce ferite, ricordi, gioie blocchi e così via. E quando ci muoviamo con intenzione, liberiamo quella memoria trasformandoci.

Il movimento giusto crea posture, look, silhouette perfette, l'assenza di forza e portamento invece riempie di difetti: pancia, spalle strette, doppio mento, cellulite, solchi, glutei cadenti. La nuova soluzione è la postura estetica. Su TikTok impazzano i video dedicati al portamento maschile e a quello femminile con consigli su come camminare e come migliorare, esercizi per la postura, inclusi quelli di tipo 'chin tuck' che levano la piega del mento come spiega il giovane influencer 'consuente estetico' Alessio Di Pasquale, circa 50.

000 seguaci e video virali, che fa dei focus su ogni singolo difetto.

Lo sviluppo ha attirato ampia attenzione internazionale, con gli ambienti diplomatici che lo seguono da vicino.