Carlos Mac Allister, ex internacional argentino y padre de Alexis Mac Allister: "Para vencer a España, Argentina deberá elevar su rendimiento al cien por ciento"

Surgen avances clave en el escenario mundial. MundialCarlos Mac Allister, ex internacional argentino y padre de Alexis Mac Allister: "Para vencer a España, Argentina deberá elevar su rendimiento al cien por ciento"El que fuera lateral izquierdo de Boca Juniors y Racing de Avellaneda analiza una final del Mundial en la que su hijo, salvo sorpresa, será de la partida Compartir Facebook X - Twitter WhatsApp Telegram LinkedIn Copiar enlace Enviar por email 10 comentariosCarlos y Alexis Mac Allister posan con la camiseta del Liverpool. Sebastián Fest Buenos AiresBuenos AiresActualizado Viernes, 17 julio 2026 - 22:53AÑADE EL MUNDO EN GOOGLEHaz que nuestras noticias aparezcan en tus búsquedasPerfil "Ahí viene La Llorona": radiografía de Scaloni, de "la peor charla de su vida" a líder emocional de la gloria Argentina Opinión ¿Alguien cree que Argentina no nos coserá a patadas? Argentina Scaloni lo fía todo a los héroes de Qatar Si Argentina quiere alzar este domingo el cuarto trofeo de campeona del mundo, deberá elevar su nivel; no le alcanzará con el rendimiento exhibido ante Inglaterra.

Lo dice Carlos Mac Allister, que sabe lo suyo fútbol: jugó junto a Diego Maradona en la selección argentina y su hijo, Alexis, es clave en el equipo que comanda Lionel Messi. "Veo un equipo argentino que había jugado al 60 por ciento de lo que podía, que contra Inglaterra jugó al 90 y con España necesitará el cien por ciento", dijo Mac Allister durante una entrevista con EL MUNDO. Lateral izquierdo de Boca y Racing en su época de jugador, Mac Allister (58) fue también secretario de Deportes durante la presidencia de Mauricio Macri (2015-2019).

Los detalles

¿Cómo se explica este Mundial de Messi a los 39 años? Cuando sos un futbolista con buena alimentación, que te cuidás, con resguardo familiar y que dormís bien, podés llegar a jugar hasta los 40 años a un buen nivel, y un poco más también. El talento que tiene es otra historia.

Pero nadie podría jugar a este nivel si no tiene ese proceso previo. Lo de Messi marca un antes y un después en la historia del fútbol, ningún jugador fue tan determinante a los 39 años en un Mundial. Es una enseñanza para los jugadores: no hay que ir al resultado, sino al proceso, porque hay algunos que llegan a los 35 y quieren cuidarse.

Y no, el cuidado empieza a los 15, a los 16 años. Alexis fue este año al mismo médico que fue Messi, y el cambio fue notable. Alexis bajó muchos kilos y, tras un proceso de adaptación, recuperó algunos.

Qué dicen los expertos

Algunos hábitos de su alimentación, desde el horario en el que come hasta no comer frutas. Hace 'grounding', eso de estar descalzo sobre la tierra a las cinco de la mañana y a dos grados bajo cero... Después de determinada hora no prende la luz amarilla, sino que está con una luz de otros colores, usa unas lentes especiales y antes de las nueve de la noche ya está en la cama.

Se va a de casa a las ocho de la mañana y vuelve a las cuatro y media de la tarde, cuando ya no hay luz solar en Inglaterra.

El tema se ha convertido en uno de los puntos más destacados de la agenda mundial.