Как я подключил ну очень много датчиков пульса к часам Garmin

В сфере искусственного интеллекта произошло заметное событие. AlexxIT 17 минут назад Как я подключил ну очень много датчиков пульса к часам Garmin Уровень сложности Средний Время на прочтение 21 мин Охват и читатели 895 Здоровье Носимая электроника Кейс Эта история началась с довольно обычного желания - иметь точные показания пульса в своей хронологии тренировок. Как оказалось, это не такая простая задача даже в 2026 году. Все мои датчики имеют свойство "уплывать" в своих показаниях в самый ответственный момент.

Не в силах больше это терпеть я решил написать собственное приложение для устройств Garmin - Extra Sensor . Оглавление Про бег Про беговые гаджеты Что не так с пульсом? Особенности работы датчиков на устройствах Garmin Особенности разработки под Garmin Особенности сохранения данных в FIT-файл Мой рейтинг пульсометров Что лучше, ANT или BLE?

Технические детали

Чем отличается нагрудный датчик от ЭКГ? Про бег Бегать я начал более десяти лет назад. Цель была банальна - сбросить лишний вес.

С самых первых дней я подошёл к вопросу как технарь - сразу же приобрёл пульсометр, начал изучать тематическую литературу и статьи в интернете. Через несколько месяцев бега у меня была неплохая статистика для изучения и некоторый объём знаний из тематической литературы. Проанализировав историю своих пробежек я понял, что моё сердце, да и весь организм, находились в довольно запущенном состоянии малоподвижного офисного клерка.

Мысленно построив тренд и прикинув, что со мной будет в 50 лет, если продолжить жизнь в том же стиле - я понял, что нужно срочно что-то менять. Именно в этот момент цель пробежек изменилась с обычного похудения на приведение организма в порядок. В идеале вообще выход на какие-то спортивные разряды, как документальное подтверждение достигнутой цели.

Отраслевые последствия

Как инженер я полюбил бег за обилие цифр Современный отчёт о пробежке напоминает центр управления полётом космического корабля. Графики Как геймер я полюбил бег за RPG Зачем тратить время на прокачку виртуального персонажа в Азероте, когда я тебя есть свой собственный "герой" в режиме хардкор, без сохранений и с единственной попыткой? В добавок природа наградила его системой уровней, которые так же можно "апать".

Называется это - максимальное потребление кислорода (МПК, VO2max). Спортсмены на выносливость часто меряются этим показателем. Картинка с сайта firstbeat .

Судя по самым первым пробежкам - я был примерно на уровне Poor . Регулярность подняла этот уровень до Very good . А тематическая литература, немного упорства и специальные тренировки - легко развили до уверенного Excellent+ .

Этот прогресс даёт важные сигналы о будущем отрасли, и технологический мир внимательно наблюдает.