Mitos y verdades sobre los remedios más populares para el mareo infantil en los viajes, según 2 expertos

Una noticia relevante se está gestando en la escena internacional. El mareo infantil en los viajes admite pocas soluciones claras y muchos remedios sin base sólida. Expertos consultados por Der Spiegel coinciden en que varios trucos virales no sirven, otras medidas pueden ayudar de forma limitada y los fármacos exigen prudencia por su efecto de somnolencia. Frente al mareo por movimiento en niños, lo que más respaldo tiene es reducir el conflicto entre vista y equilibrio: mirar el horizonte, elegir asientos más estables, evitar leer o usar el teléfono y probar recursos como jengibre, gafas con horizonte artificial o indicadores de movimiento en pantalla.

Der Spiegel señaló que varios consejos populares, como el parche en el ombligo o el tapón en un solo oído, no tienen pruebas fiables, y que medicamentos y suplementos pueden acarrear efectos no deseados. El problema aparece cuando las señales sensoriales no encajan, sobre todo entre lo que ven los ojos y lo que detecta el sentido del equilibrio. Esa discordancia puede empeorar si el niño fija la vista en una pantalla dentro de un auto, un autobús, un barco, un avión o un tren.

Los detalles

La pediatra Karella Easwaran de Colonia y el neurocientífico Norman Zacharias del Hospital Universitario Charité de Berlín revisaron desde medicamentos de farmacia hasta consejos difundidos en redes. Su evaluación distingue lo útil, lo no demostrado y lo que puede plantear riesgos. Fármacos y suplementos que exigen cautelaEn farmacias se venden remedios sin receta para niños pequeños con dimenhidrinato, principio activo que suprime las náuseas.

Easwaran advirtió en Der Spiegel que “cada niño reacciona de forma diferente a los medicamentos”. La especialista recordó que ese compuesto puede provocar una somnolencia marcada. Sobre el jarabe de Vomex, señaló: “No es algo que se le deba dar a un niño que se supone que debe disfrutar de un viaje.

Casi con toda seguridad se dormirá durante todo el trayecto”. La escopolamina también figura entre los tratamientos conocidos contra el mareo por movimiento. Requiere receta y no es apta para menores de diez años, además de que puede causar somnolencia, mareos o alteraciones visuales.

Qué dicen los expertos

Zacharias añadió otra reserva sobre este tipo de medicación, sobre todo en desplazamientos largos. Si quien la tomó acaba al volante, dijo al semanario alemán, surge la duda de si está en condiciones de conducir. Con los suplementos de vitamina C, los expertos tampoco hablan de una solución clara.

Zacharias señaló que hay estudios con resultados positivos y otros que apuntan en sentido contrario. Easwaran pidió cuidado extra con los productos infantiles, porque muchos traen dosis demasiado altas. También alertó de que, si se presentan como caramelos o gomitas, los niños pueden confundirlos con dulces y consumirlos en exceso.

Medidas útiles y opciones con algún respaldoEntre las opciones más prometedoras, aunque sin garantía plena, figura el jengibre. Easwaran dijo a Der Spiegel: “Algunos estudios muestran buenos resultados. Las pruebas no son particularmente contundentes, pero no hay nada de malo en chupar caramelos de jengibre para las náuseas”.

El desarrollo ha despertado una amplia atención internacional, con los círculos diplomáticos siguiéndolo de cerca.